16 sep Waarom krachttraining belangrijk is

Geplaatst op 11:20h in Blog, kinesitherapie, sportkinesistherapie, Tips

Groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo deelt de voordelen van krachttraining. ...

Lees meer

28 dec Waarom een looptraining?

Geplaatst op 10:10h in Blog, kinesitherapie, looptraining, sportkinesistherapie, start met lopen, Tips

Personal trainer Yannick deelt zijn voordelen van een goede looptraining. Het geïndividualiseerd looptrainingsprogramma van Adfysio is zowel voor beginnende lopers als ervaren lopers....

Lees meer

16 okt Tips om te blijven bewegen volgens onze yogadocente Joni

Geplaatst op 14:46h in Blog, pilates, Tips, Yoga & Pilates

Tips om gemotiveerd te blijven bewegen en sporten tussen het werk en huishouden door....

Lees meer