02 apr Waarom krachttraining belangrijk is
Kinesist en lesgever Core Stability Quinten Smets deelt de voordelen van krachttraining. ...
28 dec Waarom een looptraining?
Geplaatst op 10:10h
in Blog, kinesitherapie, looptraining, sportkinesistherapie, start met lopen, Tips
Personal trainer Yannick deelt zijn voordelen van een goede looptraining. Het looptrainingsprogramma van Adfysio is zowel voor beginnende lopers als ervaren lopers....