25 jun Blog: Is hartcoherentie wetenschappelijk bewezen?

Geplaatst op 14:51h in Blog, burn-out, hartcoherentie, psychotherapeut, Tips

Wat is hartcoherentie en werkt het echt? Ontdek hoe deze wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek stress, angstklachten en slaapproblemen kan helpen verminderen....

Lees meer

25 jun Blog: wat is hartcoherentie?

Geplaatst op 13:49h in Blog, burn-out, hartcoherentie, psychotherapeut, Tips

Wat is hartcoherentie en werkt het echt? Ontdek hoe deze wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek stress, angstklachten, burn-out en slaapproblemen kan helpen verminderen....

Lees meer

08 jun Blog: wat is een ontregeld zenuwstelsel?

Geplaatst op 14:20h in Blog, Lichaamsgerichte therapie, psychotherapeut, Tips

Een ontregeld zenuwstelsel geeft signalen zoals chronische spanning, slaapproblemen en uitputting, ook als je nog gewoon functioneert. Lees wat er werkelijk speelt en wat helpt. ...

Lees meer

02 jun Blog: zon en zonnecrème: hoe bescherm je je huid op een gezonde manier?

Geplaatst op 13:12h in Blog, Tips, voedingsconsulent

Is de zon slecht voor onze huid? Welke zonnecrème helpt? Welke tips heb je rond zonnebescherming? Lees dit blogartikel van orthomoleculair therapeut Ines van groepspraktijk Ines....

Lees meer

05 mrt Blog: Handrevalidatie in Kessel-Lo: herstel je kracht en mobiliteit

Geplaatst op 11:23h in Blog, handrevalidatie, kinesitherapie

Herstel kracht, mobiliteit en pijnvrij bewegen met handrevalidatie bij Adfysio in Kessel-Lo (Leuven). Lees hoe onze gespecialiseerde handtherapeut je handen ondersteunt en ontdek praktische oefeningen voor thuis....

Lees meer

05 feb Blog: Maak kennis met kinesist Jonathan

Geplaatst op 12:40h in Blog, kinesitherapie, sportkinesistherapie

Maak kennis met kinesist Jonathan Jansen van groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo...

Lees meer

16 sep Waarom krachttraining belangrijk is

Geplaatst op 11:20h in Blog, kinesitherapie, sportkinesistherapie, Tips

Groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo deelt de voordelen van krachttraining. ...

Lees meer

10 jul Blog: Wat is het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?

Geplaatst op 09:10h in Blog, kinesitherapie, osteopathie

Bij revalidatie hoor je vaak twee termen: kinesitherapie en osteopathie. Maar wat is nu precies het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?...

Lees meer

05 jun Blog: groepspraktijk Adfysio steunt Kom op tegen Kanker

Geplaatst op 14:39h in Blog, Nieuws, Yoga & Pilates

Graag willen we met het Adfysio team het kankeronderzoek steunen door deel te nemen aan de 100 km run van Kom op tegen Kanker op zondag 15 maart 2026. Ons doel is om minstens 2.750 euro te verzamelen voor dit goede doel door verschillende inzamelacties...

Lees meer

01 apr Wil je een (halve) marathon lopen?

Geplaatst op 12:56h in Blog, looptraining, start met lopen

Afgelopen zondag 13 april 2025 liepen 3 van mijn klanten de marathon tussen Brussel en Leuven. Ze startten alle 3 hun traject 6-12 maanden geleden met de hoop om de marathon te kunnen uitlopen. We gingen voor een totale aanpak, ze hebben er keihard voor...

Lees meer