02 apr Waarom krachttraining belangrijk is
Kinesist en lesgever Core Stability Quinten Smets deelt de voordelen van krachttraining. ...
Kinesist en lesgever Core Stability Quinten Smets deelt de voordelen van krachttraining. ...
Personal trainer Yannick deelt zijn voordelen van een goede looptraining. Het looptrainingsprogramma van Adfysio is zowel voor beginnende lopers als ervaren lopers....
Op 28 februari is het Wereld RSI-dag. En dat is voor een reden: RSI staat namelijk hoog op de lijst van de meest voorkomende gezondheidsklachten in België. Daarnaast is het ook vaak beroeps gerelateerd....
...
...