Blog: Is hartcoherentie wetenschappelijk bewezen?
Wat is hartcoherentie en werkt het echt? Ontdek hoe deze wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek stress, angstklachten en slaapproblemen kan ...
-
-
Blog: wat is hartcoherentie?
Wat is hartcoherentie en werkt het echt? Ontdek hoe deze wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek stress, angstklachten, burn-out en slaapprob...
-
Blog: wat is een ontregeld zenuwstelsel?
Een ontregeld zenuwstelsel geeft signalen zoals chronische spanning, slaapproblemen en uitputting, ook als je nog gewoon functioneert. Lees wat er wer...
-
Blog: zon en zonnecrème: hoe bescherm je je huid op een gezonde manier?
Is de zon slecht voor onze huid? Welke zonnecrème helpt? Welke tips heb je rond zonnebescherming? Lees dit blogartikel van orthomoleculair therapeut I...
-
Blog: Handrevalidatie in Kessel-Lo: herstel je kracht en mobiliteit
Herstel kracht, mobiliteit en pijnvrij bewegen met handrevalidatie bij Adfysio in Kessel-Lo (Leuven). Lees hoe onze gespecialiseerde handtherapeut je ...
-
Blog: Maak kennis met kinesist Jonathan
Maak kennis met kinesist Jonathan Jansen van groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo...
-
Waarom krachttraining belangrijk is
Groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo deelt de voordelen van krachttraining. ...
-
Blog: Wat is het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?
Bij revalidatie hoor je vaak twee termen: kinesitherapie en osteopathie. Maar wat is nu precies het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?...
-
Blog: groepspraktijk Adfysio steunt Kom op tegen Kanker
Graag willen we met het Adfysio team het kankeronderzoek steunen door deel te nemen aan de 100 km run van Kom op tegen Kanker op zondag 15 maart 2026....
-
Wil je een (halve) marathon lopen?
Afgelopen zondag 13 april 2025 liepen 3 van mijn klanten de marathon tussen Brussel en Leuven. Ze startten alle 3 hun traject 6-12 maanden geleden met...
-
Blog: hoe werkt de EMDR-therapiemethode?
EMDR-therapie kan helpen bij jouw angst- en traumagerelateerde klachten en gebeurt in een veilige omgeving en onder begeleiding van een gecertificeerd...
-
Blog: wat mag ik verwachten van een sessie mindfulness?
Wat mag je verwachten van een sessie mindfulness? Mindfulness volgt geen strakke regels. Er is geen plan dat elke sessie opnieuw gevolgd hoeft te word...
-
Blog over mindfulness
Er bestaan veel misverstanden over mindfulness. Het is geen spirituele praktijk die je enkel in een klooster op een berg in Tibet kan doen. Het is een...
-
Waarom een weekendje weg?
Onze multidisciplinaire praktijk Adfysio in Kessel-Lo organiseert met veel enthousiasme iets gloednieuws voor onze vertrouwde én nieuwe cliënten: een ...
-
B-vitamines: belangrijk voor je gezondheid
Waar zijn B-vitamines supplementen zoal goed voor? Heb je veel last van stress en spanning? Of kamp je met futloosheid of vermoeidheid? Bij Adfysio ge...