10 jul Blog: Wat is het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?
Wat is het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie?
Blogartikel geschreven door osteopaat Valérie Schepers
van groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo
Revalidatie betekent in de letterlijke zin van het woord ‘opnieuw leren bewegen’. Dit kan een indicatie of een noodzaak zijn na een ongeval of een operatie, maar evengoed na een ziekte of gewoon na een opstoot van pijn of vermoeidheid. Bij revalidatie hoor je dan vaak twee termen: kinesitherapie en osteopathie. Maar wat is nu precies het verschil tussen kinesitherapie en osteopathie? Osteopaat Valérie Schepers van de multidisciplinaire groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo legt uit.
Kinesitherapie: doelgericht bewegen en versterken
Kinesitherapie (ook wel fysiotherapie genoemd in Nederland) richt zich op het evalueren en herstellen van jouw acuut en/of chronisch bewegingsprobleem en het verminderen van pijn door middel van verschillende manuele technieken en/of oefentherapie.
Je kinesitherapeut (ook wel kinesist, kine of fysiotherapeut genoemd) werkt op basis van een voorschrift van je arts, evalueert jouw klacht(en) en stelt een behandelplan op dat afgestemd is op jouw klacht, van acute blessures of chronische pijn tot revalidatie na een operatie.
De focus ligt op actief herstellen: samen werk je aan het verbeteren van spierkracht, coördinatie, stabiliteit en mobiliteit. Kinesitherapie is wetenschappelijk onderbouwd en erkend binnen het klassieke medische circuit.
Bij kinesisten kan je terecht met klachten als:
- rugpijn zoals blokkades en spierstijfheid
- oorpijn, hoofdpijn en nekpijn
- schouderpijn zoals frozen shoulder
- kniepijn en klachten aan de enkel of voet
- tenniselleboog
- pijn of vermoeidheid van de kauwspieren, knappende kaken, abnormale slijtage van het gebit of overgevoelige tanden.
- handblessure en polsletsels
- revalidatie na een operatie zoals een heupprothese
- verkrampte spieren en sportletsels zoals verstuikingen, herhaalde ontstekingen, tendinitis
- revalidatie tijdens of na je kankerbehandeling …
Osteopathie: een holistische benadering
Typerend voor het werk van een osteopaat is, dat niet alleen het gebied waar de klacht optreedt wordt onderzocht, maar het hele lichaam omdat osteopathie vertrekt vanuit het idee dat het lichaam een eenheid is, waarbij alles in verbinding staat met elkaar.
Een osteopaat zal alle blokkades en bewegingsbeperkingen in het lichaam, die met de klacht verband houden, in kaart brengen. Zo gaat hij of zij op zoek naar de oorzaak van de klacht en behandelt deze door middel van manipulaties, spiertechnieken en mobilisaties met de handen. De osteopaat geneest niet maar moedigt het lichaam aan om zelf te genezen.
Bij osteopaten kan je terecht met klachten als:
- orgaanklachten: zure oprispingen, maagzuur, opgeblazen gevoel, darmklachten, constipatie, verteringsklachten, …
- hoofdpijn: spanningshoofdpijn, migraine, duizeligheid, …
- rugklachten en nekproblemen: (onder)rugpijn, lumbago, hernia, beperkte beweeglijkheid, …
- gewrichtsproblemen die aanhouden
- sportletsels die moeilijk genezen, …
Er zijn ook een heel aantal symptomen en/of verschijnselen waarmee je met je baby, maar ook met je peuter, kleuter of al wat ouder kind terecht kan bij een osteopaat, lees er hier meer over.
Osteopaat behandelt je lichaam met de handen.
Kinesitherapie of osteopathie: wat kies je best?
Zowel kinesitherapie als osteopathie is dus gericht op het verminderen van pijn en het vergroten van je bewegingsvrijheid. Soms vullen beide therapieën elkaar perfect aan. Vaak is kinesitherapie een eerste keuze, vooral bij acute letsels en revalidatie na een operatie. Osteopathie wordt vaak ingezet bij moeilijk verklaarbare klachten of terugkerende pijn zonder duidelijke medische oorzaak.
In tegenstelling tot kinesitherapie is een voorschrift van een arts niet nodig voor een osteopathisch consult.
Conclusie: het lichaam centraal, elk op zijn manier
Bij Adfysio bekijken we jouw situatie steeds individueel en verwijzen we je indien nodig door naar de juiste specialist. Je kunt bij Adfysio terecht bij 7 kinesisten en 2 osteopaten met elk hun specialisatie. Heb je twijfels over welke behandeling best bij jou past? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.